Η ΤΕΧΝΙΚΗ ΤΟΥ ΕΝΣΥΝΕΙΔΗΤΟΥ ΚΑΦΕ

Έχετε σκεφτεί ποτέ να πιείτε καφέ με τον Εαυτό σας.. Ίσως αν μάθετε τις σωστές προϋποθέσεις να μην υπάρχει καλύτερη Παρέα… Συχνά μιλάμε με τον Εαυτό μας, πολύ πιο συχνά από ότι νομίζουμε. .. Δεν το καταλαβαίνουμε όμως τις περισσότερες φορές.. Και συνήθως δεν είναι ευχάριστη αυτή η διαδικασία… Το κάνουμε συνήθως σε στιγμές άγχους και ματαίωσης και τις περισσότερες φορές είναι σαν να επαναλαμβάνουμε τις επικριτικές φωνές των γονιών μας.. Τον κατηγορούμε τον απειλούμε τον εκφοβίζουμε.. τον γεμίζουμε άγχος και ενοχές.. Του φερόμαστε σαν τους χειρότερους εχθρούς μας.. Τις περισσότερες φορές όμως αυτό γίνεται μη συνειδητά.. Ας δοκιμάσουμε λοιπόν κάτι διαφορετικό αυτή τη φορά .. Ας πιούμε ένα Ενσυνείδητο Καφέ με τον Εαυτό μας.. Αλλά με διάθεση να τον αγκαλιάσουμε να του προσφέρουμε , να τον Ερωτευτούμε.. Ας επιχειρήσουμε να τον δούμε σαν Ηρωα.. Γιατί σίγουρα έχει πολλές ηρωικές πλευρές.. Κατόρθωσε να επιβιώσει μέχρι σήμερα παρόλες τις δυσκολίες που αντιμετώπισε.. Ας τον καθίσουμε λοιπόν στο θρόνο του Ήρωα κι όχι στο Σκαμνί του Θύματος , του Ηττημένου η του Φταίχτη..Ας του αναφέρουμε όλα τα θετικά.. Ας του θυμίσουμε όλες του τις Νίκες.. Κι ας αναπνεύσουμε βαθιά.. RESPONSO RESPIRO RESPOSIBILITA ( Όως αναφέρεται στο καταπληκτικό βιβλίο “Η ΣΧΟΛΗ ΤΩΝ ΘΕΩΝ”) και σημαίνει:Ανταποκρίνομαι , αναπνεω, γίνομαι υπεύθυνος.. Ας τον ρωτήσουμε λοιπόν για το ποιες είναι πραγματικά οι βαθύτερες επιθυμίες του.. Ας του δώσουμε την ελευθερία να μας εκφράσει τα βαθύτερα συναισθήματα του.. Ας τον κάνουμε να μας εμπιστευτεί , να μη φοβάται την κριτική μας.. Ας τον αγκαλιάσουμε επιτέλους..

Με αληθινή αγάπη , αποδοχή και κατανόηση… Ας γιορτάσουμε τις Νίκες του.. Ας φροντίσουμε τις πραγματικές συνεχώς κρυμμένες ανάγκες τουΚι ας κάνουμε Νέα Σχέδια.. χωρίς τους Παλιούς Συμβιβασμούς .. που ίσως μέχρι τώρα με τις Ενοχές που κουβαλούσαμε τους θεωρούσαμε αναγκαίους.. Αν αυτό επαναλαμβάνεται τακτικά θα δημιουργήσουμε στη Συνείδηση μας ένα χώρο Θαλπωρής Αγάπης και Λύτρωσης στον οποίο μπορούμε να καταφεύγουμε σε όλες τις δύσκολες στιγμές μας.. Θα είναι το Καταφύγιό μας.. Κι ‘έτσι σταδιακά μπορούμε να ξαναγράψουμε την Ιστορία μας..