Το πιο σπουδαίο μας δημιούργημα είναι το υφαντό της Ψυχής μας.. Οι κλωστές μας είναι η Αγάπη που παίρνουμε από του γύρω μας Το νιάξιμο.. Το ενδιαφέρον Το βλέμμα τους.. Πόσο και πως μπορούν να μας κοιτάζουν .. Πόσο και πως μπορούν να μας ακούν.. Πόσο μπορούν να μας εμπεριέχουν Να χωράμε στη Ψυχή τους.. […]
To κίνητρο είναι η σπίθα, η δύναμη που μας ωθεί να ασχοληθούμε με μια δραστηριότητα από την αρχή της έως την ολοκλήρωσή της και βρίσκει εφαρμογή σε όλους τους τομείς της καθημερινής μας ζωής, φυσικά και στην εκπαίδευση. Η επιθυμία για μάθηση, η θέληση για ανακάλυψη και εξερεύνηση καθετί καινούριου χαρακτηρίζει ανέκαθεν τον άνθρωπο. Μάλιστα […]
Hygge Τι είναι αυτό το hygge; Κάτι παρόμοιο με το savoring Ακριβής μετάφραση της κάπως αστείας αυτής λέξης δεν υπάρχει- αν και φαίνεται να συνδέεται με την αγγλική λέξη hug δηλαδή αγκαλιά. Στην πραγματικότητα το hygge είναι μια κατάσταση. «περνάμε όμορφα μαζί», «τέχνη να δημιουργείς ατμόσφαιρα θαλπωρής» «ζεστασιά της ψυχής» και «συναίσθημα ευεξίας». Είναι αυτή […]
Η αγάπη κτίζεται… Δεν υπάρχει από την αρχή . Δεν είναι δεδομένο.. Κτίζεται.. Με κάθε καθημερινή πράξη. Μ ε κάθε καθημερινή επιλογή. Θέλει τούβλα. Λάσπες… Χώμα.. Θέλει υπομονή , αντοχή.. Ν πέφτει ο τοίχος και συ να ξεκινάς από την αρχή.. ώσπου να γίνει σπίτι οικοδόμημα.. Και να στεγάσει έναν άνθρωπο .. Δυο ανθρώπους. Κι […]
Με τον όρο φοβία δηλώνεται η έντονη ανησυχία, άγχος και εμμονή ενός ατόμου η οποία υφίσταται παρότι στην πραγματικότητα δεν υπάρχει αληθινός κίνδυνος.[1] Το άτομο αναγκάζεται να αποκοπεί από δραστηριότητες που σχετίζονται μ αυτήν και καταβάλλεται από άγχος και εμμονές Ισως να κρύβουν κάποια σοβαρότερα ψυχολογικά προβλήματα Η φοβία ενός ατόμου μπορεί να οφείλεται είτε σε […]
ΤΡΩΜΕ ΤΑ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΑ ΜΑΣ. ΤΡΩΜΕ ΑΝΤΙ ΝΑ ΥΠΑΡΧΟΥΜΕ Κάποιοι τρώνε για συναισθηματικούς λόγους, ανεξάρτητα από τις αληθινές ανάγκες του σώματός τους. Κάποιοι αποκτούν εμμονή με τον περιορισμό της τροφής και θέτουν την υγεία τους σε κίνδυνο Η άστατη διατροφή αντικατοπτρίζει τον συναισθηματικό μας κόσμο που εκλιπαρεί να μπει σε μια τάξη. Έτσι, η επιστήμη της […]
Είναι γνωστή στους περισσοτέρους από μας αυτή η λέξη.. Γνωστή ακόμα και από την εποχή του Ιπποκράτη.. Κρύβει μια αρκετά μεγάλη γκάμα συμπτωμάτων που ξεκινούν από την επίμονη δυσθυμία, άγχος, θλίψη χωρίς πολλές φορές κάποιον προφανή λόγο, αυτοαπασχόληση, εμμονς αρνητικές σκέψεις, αίσθημα απόγνωσης ,αδιαφορία για τις καθημερινές δραστηριότητες , ανηδονία κλινοφιλία, σκέψεις αυτοκτονίας.. Είναι όμως […]
‘Στην εφηβεία το παιδί απαντάει αν πέρασε καλά στη παιδική του ηλικία.» λένε κάποιοι και έχουν δίκιο .Είναι πράγματι πολύ δύσκολο έργο μερικές φορές το να διαχειριστεί κάποιος γονέας έναν δύσκολο έφηβο του.. Πρώτα από όλα δε μπορεί να προσαρμοσθεί εύκολα στη μετάβαση που πρέπει να κάνει μέσα του ως προς τον τρόπο αντιμετώπισης Πριν […]
Μιλαμε πάντα για το Άγχος που καθιστά δυσκολη τη καθημερινότητα μας που μας κάνει ιδιαίτερα απαιτητικούς, ανυπόμονους και ευερέθιστους με χαμηλή διάθεση για συνεργασία. Διατρέχεται μάλιστα κίνδυνος να κακοποιήσει κανείς λεκτικά ή ακόμη και σωματικά αυτούς με τους οποίους έρχεται σε επαφή. Συναισθήματα, όπως οξυθυμία, κούραση κυριαρχούν και δεν επιτρέπουν να λειτουργήσει ο άνθρωπος με […]
Ύπαρξη σημαίνει Σχέση Από τότε που το βρέφος παίρνει την πρώτη του ανάσα σ αυτό το κόσμο έχει ζωτική την ανάγκη της Σχέσης με τον Σημαντικό Άλλο για να επιβιώσει.. Άλλωστε και η ιδία η ύπαρξη του είναι προϊόν Σχέσης Και ενώ το Σώμα του διαρκώς αναπτύσσεται με τη διαδικασία της θρέψης δεν συμβαίνει το […]
Πρόσφατα σχόλια